|
||||||||||||||||
| Январь – время поправлять здоровье | ||||||||||||||||
| Первый месяц года – это всегда время переоценки ценностей, время своеобразной «поправки здоровья», как физического, так и морального Именно в январе, а не в декабре или мае, мы всерьез задумываемся о том, что ждет нас в наступившем году
Надо заметить, практически весь январь традиционно представляет собой одну сплошную «поправку здоровья». И не стоит воспринимать это выражение исключительно в смысле банального опохмела: неумное и неумеренное потребление спиртного — всего лишь одна из разновидностей подрыва доброго здравия. Нет, смотреть на проблему нужно шире! Самый главный вред здоровью мы наносим не действиями своими, но мыслями и плохим настроением. Вспомните, как давно в последний раз вы говорили сами себе о том, что все у вас хорошо. Вспомните, какими словами провожали ушедший год. Могу поспорить: больше ругали, чем хвалили. У нас так принято — подмечать в первую очередь плохое, забывая при этом поблагодарить высшие силы за все хорошее, чего наверняка, если подумать, Главный вред себе мы наносим не действиями, а мыслями было больше. Мы забываем, что плохое настроение влияет на наше отношение к жизни и, соответственно, возвращается к нам отрицательным отношением окружающего мира. Так сложилось, что первый месяц года — это время переоценки ценностей, обдумывания планов, время своеобразной «поправки здоровья» — как физического, так и духовного, позволяющего жить в гармонии с собой и миром. Именно в январе мы начинаем думать о том, что ждет нас в новом году, что мы будем делать, как будем решать проблемы, которых у каждого из нас предостаточно. В последний день уходящего года мы загадываем желания и ожидаем их исполнения непременно утром следующего дня. Когда же этого не происходит — вот тут-то и начинается осмысление желаний. После чего к некоторым наконец приходит понимание того, как желаемого добиться. Думающие о карьере понимают, что нужно исправить в работе и своем к ней отношении. Переживающие о делах семейных начинают налаживать отношения и заново учиться жить в согласии. Мечтающие исключительно о деньгах, как правило, ничего не обдумывают, кроме не слишком высокоморальных планов… Конечно, осмысление не начинается резко — утром первого января. Несмотря на стремление политиков узаконить официальные новогодние каникулы, ни для кого не секрет, что де-факто каникулы эти давным-давно у многих начинаются 20 декабря и заканчиваются 14 января, потому что ни о какой серьезной работе в этот промежуток времени не может идти и речи: череда вечеринок, ожидание праздника, шопинг, заветная ночь, отходняк, Рождество, Старый новый год… Но все когда-нибудь кончается, и у большинства отдыхающих после длинной вереницы поводов наступает усталость от праздников. Приходит время поразмыслить над своей жизнью. Вот здесь и начинается то, что можно назвать поправкой морального здоровья: размышления о своем дальнейшем пути. Потому что — если размышлять, то когда, как не в январе? Ведь в феврале мы опять начинаем ждать праздника: сначала 23-е, потом Восьмое марта, там и до майских недалеко, а за ними расслабляющее лето и опять — «вот и год кончается». Начало нового года всегда символизировало стремление к новой — лучшей — жизни. Не будем нарушать традиции. Пусть все у нас сложится удачно! ----------------------------------------------------------------------------------- Александр Ильин |
